«Sommerkilo», svangerskap/fødsel, gjenstridige «håndtak»…

Sommer’n er tiden da vi koser oss litt ekstra, har fri og får tid til noen ekstra småmåltid 🙂 eller kanskje du har vært gravid og gjennomgått en fødsel? da kan det fort komme noen ekstra kilo og noen muskler som må trenes opp igjen til det de var i...