Husk å utfør «pausegymnastikk» i løpet av dagen… på jobb såvel som hjemme. F.eks Gjør rullebevegelser med skuldrene forover og bakover, pust dypt samtidig for å øke blodgjennomstrømmingen og redusere spenninger. Strekk armene i været, en av gangen...
Massasje kan bidra til: • Bedret kroppsholdning • Økt bevegelighet i leddene • Bedre blodsirkulasjon • Løse opp spenninger i kroppen • Raskere restitusjon • Fjerne hodepine og muskelsmerter • Minske stress i kroppen • Stimulerer indre organer og nerver • Øke energien...
Laserbehandling er bra for mer en muskelplager,kan nevne noen: Leddbetennelse, Whiplash, Artrose(slitasjegikt) og Hudproblemer som:Eksem, Acne, Helvetesild og sår. Mer om emnet: Massasje eller laserbehandling? Jatakk begge deler tenker jeg 😉 Det er faktisk en ganske...
Ørelysbehandling… hva er det godt for ?? Det har vist en veldig god effekt for allergikere. Som forebyggende behandling. Ved å ta 5 – 6 behandlinger før allergisesongen starter for alvor. Men ørelysbehandling er også veldig effektivt på enkete former for...
Løser spenninger i muskulaturen og bindevevet. En viktig del av behandlingen er også tøying og strekking av muskulaturen. Øker sirkulasjonen og oksygentilførselen til muskelcellene. Utløser avslappende hormoner. Den avslappende effekten øker ved jevnlig massasje....
